X
تبلیغات
"وبلاگ رسمی فرصت برابر"
"وبلاگ رسمی فرصت برابر"
ایجاد شبکه دسترسی و ارتباط بین کنکوری های و برنامه سازی بر اساس ...(گروهی بیاین با هم کار کنیم)
خدای مهربان من

خدای من !...

خدای مهربان من !......

تو همه حال مرا میدانی ... ! میدانی که چقدر به رحمت تو امید بسته ام و چقدر آرومم از اینکه تو و مهربانی و لطفت را همیشه در جان لحظاتم احساس می کنم ...

خدای مهربانم !...

حس داشتنت ! حس بودنت ! حس حضورت ! در تار و پود لحظاتم جاری ست و من چقدر با تو خوشبختم !

و من چقدر با تو ای خدای مهربانم پرآز آرامشم !

هر آنچه هست در زندگی ام ... از توست و رحمت تو ! ...

رحمتی که بخاطر ایمانم به تو .. بخاطر یقینم به تو ... تا همیشه بر من خواهد بارید !

خدای قدرتمند مهربانم !...

من آنکه دلم با او آرام میگیرد و آنکه تا لحظه ای که زنده ام عاشقش خواهم ماند و عاشقم خواهد ماند را تو به من هدیه بده ! آنکه انتخاب تو باشد برای روح خسته ام مهربانا !...آنکه انتخاب تو باشد برای روح تنهایم مهربانا !... تنها که می گویم تنهایی از جنس نبود همدم و همراز و محبتی عمیق از جانب کسی که تا همیشه فقط و فقط از او مهربانی و صداقت و خلوص و پاکی ببینی .

خدایا ! تو این شخص را به من هدیه می دهی من خوب میدانم ! همان کسی که تا لحظه ای که زنده ام عاشقش خواهم ماند و عاشقم خواهد ماند ! همان کسی که همدم و همراز همیشگی ام بر روی زمین خواهد بود ! همان کسی که تا همیشه فقط و فقط از او مهربانی و عشق و صداقت و خلوص و پاکی ببینم .

خدای من ! چون من ایمان دارم با تمام وجودم به تو و رحمتت ! و یقین دارم که تو چنین شخصی را که انتخاب تو باشد را به من هدیه خواهی کرد ! تو با قدرت بی کرانت و با مهر بی حد و حسابت طعم آرامش و عشق و خوشبختی را از این لحظه تا همیشه به من که بنده ی عاشق توام هدیه خواهی داد و من تا همیشه شکرگذار تو خواهم بود مثل همیشه که تو را به خاطر تمامی نعمتهایی که به من عطا کرده ای و تمامی مهربانی ها و لطف هایت تو را سپاسی از اعماق وجودم گفته ام و تا همیشه تو را سپاس می گویم مهربانا !

|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 91/06/10 ساعت 2:51 |

چگونه می‌شود به موفقیت چنگول زد؟
همه حرف این بود که باید باور کنیم که موفقیت را داریم، نه این‌که باید آن را پیدا کنیم! چنگول اول به موفقیت، استفاده از همه حواس پنجگانه بود. موفقیت که در آغوش ما نشسته باید لمس کنیم، قیافه خوشگلش را ببینیم، مزه با او بودن را بچشیم و عطر دلفریبش را استشمام کنیم. دوباره تکرار می‌کنم: «موفقیت چیزی نیست جز باور ذهنی ما درباره خودمان».
حالا ممکن است بعضی از عزیزانی که دندان روی دل و جگر گذاشته‌اند و همراه با به کارگیری مقداری فکر و اندیشه، این مطالب را خوانده‌اند، کمی تا قسمتی پس کله‌شان را بخارانند و از خودشان بپرسند: خوب، اگر همه ما موفق هستیم و موفقیت در آغوش هر کدام از ما جا خوش کرده و فقط کافی است که باورش کنیم، پس دیگر دردمان چیست که داریم مجله موفقیت می‌خوانیم؟ در ضمن باید هر کس را که در کتاب و مجله و کلاس و... موفقیت و کامیابی را دنبال می‌کند، آدمی بدانیم که دارد راه را کج‌وکوله می‌رود! اگر این سوال را از خودتان پرسیده‌اید، دمتان گرم! چون تجزیه‌تان خیلی خوب است ولی ترکیبتان یک مقداری مشکل دارد؛ در واقع این سوال خوشگل و تیزهوشانه، یک جواب خوشگل‌تر و تیزهوشانه‌تر دارد: درست است که همه ما موفقیت را در آغوش خود داریم اما همه می‌خواهیم که «موفق‌تر» باشیم! این‌جاست که دومین چنگول را به موفقیت می‌زنیم:
چنگول دوم: موفق‌تر باشیم
کسی که دنبال رسیدن به مراتب بالاتر است یعنی اصلا آدم حقیری نیست، نبوده و نخواهد بود. وقتی یک نفر آرزو دارد که چیزی را به دست آورد، یعنی فرصت آشنایی با آن را به دست آورده و همین یعنی برداشته شدن اولین قدم و مهم‌ترین قدم در داشتن آن چیز. فردی که می‌خواهد راه رسیدن به خوشبختی را پیدا کند، یعنی خوشبختی را شناخته و احساس کرده و دنبال جلوه‌های تازه‌تری از آن است؛ والا امکان ندارد کسی دنبال چیزی باشد که ناشناخته است. شما هیچ‌وقت دنبال «تاشمیلاکوج» بوده‌اید یا دلتان می‌خواسته به آن برسید؟ مطمئنا اول می‌گویید: «نه» و بعد می‌پرسید تاشمیلاکوج چی هست؟! آدم ناموفق هم دقیقا همین‌جوری است، یعنی آدم ناموفق اصلا نمی‌داند که موفقیت چیست و در نتیجه، به ذهن محترمش نمی‌رسد که می‌شود دنبال موفقیت بود؛ تازه اگر هم کسی راهنمایی‌اش کند که باید برای موفقیت تلاش کند، تازه می‌پرسد: موفقیت خوردنی است یا پوشیدنی؟!
یکی از باورهای انسان‌های عهد کهن این بوده که دانستن «اسم» هر کس یا هر چیزی به معنای دست یافتن به آن است. این باور کهن که ریشه در اساطیر دارد هنوز هم یک جورهای خیلی خنده‌داری در بعضی از اقوام و ملل دیده می‌شود: مثلا بعضی‌ها هنوز هم با لقب و کنیه همدیگر را صدا می‌زنند و از بیان اسم در مقابل دیگران پرهیز دارند، بعضی‌های دیگر، گفتن اسم همسرشان جلوی غریبه‌ها را خیلی بد می‌دانند و...؛ اما این باور اساطیری یک حقیقت خیلی بزرگ را در خودش دارد که به مرور فراموش شده است: این‌که دانستن اسم هر چیز که همان شناختن آن است، به معنی گام مهم اولیه برای به دست آوردن آن چیز (یا در واقع به دست آوردن بخشی از آن) است.
به این ترتیب لابد متوجه شده‌اید که همین که موفقیت را شناختیم و دنبالش افتادیم، چه واقعیت غرورانگیز و شیرینی را بازگو می‌کند؟! دنبال موفقیت بودن یعنی دنبال موفقیت بیشتر بودن یا تلاش برای موفق‌تر بودن.
پس، تا این‌جا معلوم شد که هیچ‌کدام از ما الان در ابتدای مسیر نیستیم بلکه بدون این‌که متوجه باشیم و خوشبختانه، بخشی از مسیر را پیموده‌ایم و الان یک جایی در بین راه موفقیت و کامیابی قرار داریم، اما... خوشی زده زیر دلمان و از این‌جا به بعد را می‌خواهیم آگاهانه طی کنیم. هیچ اشکالی ندارد، اما جان هر کی دوست دارید قبول کنید که وقتی آدم می‌خواهد مسیری را طی کند، قدم به قدم جلو می‌رود و فقط در خواب و رویا است که آدم می‌تواند در چشم بر هم زدنی به ته خط برسد!
آموزش «چگونه یک شبه ره صد ساله را برویم» تنها نتیجه‌ای که دارد، این است که محتویات جیب عزیزان ساده‌لوح را خالی می‌کند در جیب عزیزان زرنگ! اگر تمام دنیا را با چشم مسلح هم بگردید محال است کسی را پیدا کنید که با خواندن دستورالعمل‌هایی با عناوینی مثل «چطور نیم ساعته میلیاردر شویم»، «همه خوشبختی را با چهار جمله به دست بیاورید»، «به راحتی یک لیوان آب خوردن وفق شوید» و... آدم موفق و کامیابی شده باشد. همه آدم‌های فوق‌العاده موفق، به اندازه موفقیتشان، تاکید می‌کنم به اندازه موفقیتشان، سختی کشیده‌اند و این واقعیتی است بزرگ و انکارناپذیر؛ دریغ و افسوس که اکثریت آدمیزادها در قدیم و حال و آینده، نمی‌خواسته و نمی‌خواهند زیر بار این واقعیت بروند و خوش‌تر دارند که وقت شریفشان را با خواب و خیالاتی از قبیل یک شبه ره صد ساله رفتن، سپری کنند! همان آدمیزادهایی که در هر دوره دنبال یک جور «کیمیا» می‌گردند که آن را بزنند به مس و آن را زرتی به طلا تبدیل کنند! اکثریت آدم‌ها هنوز هم شب‌ها خواب کیمیا می‌بینند و در بیداری دنبال آن می‌گردند؛ برای همین هم اکثر آدم‌ها به هیچ جا نمی‌رسند و نمی‌توانند موفق‌تر شوند، اما اقلیتی هستند که باور می‌کنند که «نابرده رنج، گنج میسر نمی‌شود» و هیچ وقت وقتشان را برای یک شبه ره صد ساله طی کردن تلف نمی‌کنند و موفق‌تر و موفق‌ترتر و موفق‌ترترتر می‌شوند...
اگر این حرف‌ها را قبول دارید، پس برای قدم به قدم جلوتر رفتن، برنامه‌ریزی منطقی کنید. الان کجا هستید و فردا می‌توانید کجا باشید؟ یک ماه بعد کجا؟ یک‌سال بعد کجا؟ رویاهایتان را هم بگذارید برای وقت خواب، و بیداریتان را لطفا با آنها خراب نکنید! توصیه‌های ایمنی را هم جدی بگیرید!
|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 91/06/08 ساعت 12:54 |

دون شك برنامه ریزی مهمترین نقش را در كنكور ایفا می كند.اصولا می توان گفت كه یك برنامه ی واحد برای بسیاری از دانش آموزان قابل هجرا نیست و ایم امر ناشی از آن است كه مشكلات دانش آموزان در امر برنامه ریزی برای كنكور دارای طیف بسیار گسترده ای است ٬اما می توان با ذكر چند نكته كلی دانش آموزان را به سمتی هدایت كرد كه با شناسایی نقاط ضعف خود ٬برنامه ای را در جهت رفع آنها تدوین كند. 
نكات مهم برنامه ریزی: 
1-از مهمترین ویژگیهای یك برنامه ی كار آمد قابل اجرا بودن آنست ٬به طوریكه متناسب با توان دانش آموز تدوین شده باشد.من همیشه در بین همكلاسی ها و بچه ها دیده ام كه مثلا با دیدن یك برنامه به قول خودمان جوگیر شده برنامه ای می ریزد كه در آن حتی وقت غذا خوردن هم پیدا نمی كند و مطمئنا این برنامه چند روز بیشتر دوام نمی آورد.دانش آموزی كه روزی 2 ساعت(آن هم به زور معلم و مشاور و پدر و مادر)بیشتر نمیخوانده ٬شك نكنید نمی تواند به یك باره روزی 8 ساعت در روز بخواند ولی باز هم شك نكنید به مرور زمان و استمرار می تواند این كار را بكند.پس در مرحله اول مطمئن باش كه جوگیر نیستی و با خودت منطقی و روراست باش. 
2-من به تجربه دیده ام كه اگر در برنامه یك دور نمای یك ماهه در نظر بگیریم و حداقل واحد زمانی یك روزه باشد برنامه بسیار نتیجه بخش می شود.این حرف را با یك مثال روشن می كنم.شما در مبحث دینامیك مشكل دارید ٬با توجه به سنگینی مبحث یك برنامه یك ماهه مفید به نظر می رسد.در چهار هفته ی موجود باید زیرمجموعه هایی از دینامیك مثلا قوانین نیوتن ٬تكانه ٬گرانش و حركت دایره ای تقسیم كنیم و باز هم هر مبحث را جزئی تر كنیم و روزانه (نه الزاما هر روز)مباحث را اجرا كنیم.كار بسیار خطرناكی كه بچه ها انجام می دهنداینست كه برای مثال می گویند من باید از ساعت 9 تا 10 فلان چیز را بخوانم كه این كار دارای نقصهای بسیاری است كه در مورد بعد به آن اشاره می كنم. 
3-یكی از ویژگیهای بسیار مهم یك برنامه كارآمد ٬انعطاف پذیر بودن آنست.بدین معنی كه اگر در یك روز به دلیل به وجود آمدن مشكلی مثلا آمدن میهمان یا یك سرماخوردگی ساده برنامه اجرا نشد ٬بدون ضرر رسیدن به بدنه ی اصلی برنامه بتوان آنرا به یك زمان نه چندان دور منتقل كرد ٬مثلا شما می توانید عصرهای پنج شنبه را به این مباحث عقب مانده اختصاص دهید و در صورتی كه مبحث عقب مانده نداشتید می توانید به عنوان پاداش آن عصر رااستراحت كرده ویا مباحث جلوتر رابخوانید. 
4-نكته ی دیگر نوشتن برنامه است.برنامه های ماهانه و هفتگی را روی یك كاغذ بزرگ نوشته و به دیوار بچسبانید و اصلا نگران نباشید كه شاید اعضای خانواده شما ار مسخره كنند.برنامه های روزانه را در یك سررسیدیادداشت كرده و پس از انجام برنامه جلوی برنامه تیك بزنید و در صورت به وجود آمدن مشكل آنرا بهزمان دیگری موكول كنید و در سررسید حتما بنویسید. 

|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 91/04/30 ساعت 20:18 |

حرفه ای ترین نوصه های امتحانتات نهایی
1-اگر هنوز بخشی از کتابتون مانده شب قبل امتحان اگر باید تا صبح هم بنشینید اون رو تمام کنید البته اگر صبح می توانید بیدار شوید  بهتر است
2-  در درس جبر و احتمال و هندسه به راحتی میشه 20 شد در هندسه کتاب فقط فقط و جبر بهتر از کتاب گل واژه ویا گاج سیاه استفاده شود (از کانون خیلی بهتر)
3- گل واژه زبان فارسی رو حتما حتما تهیه کنید روش خاصی برای املا دران وجود  داره
4-ادبیات کلمه ها رو چند بار بخونید و ان هایی که در توضیحات امده خیلی مهماست
5-شیمی هم همه میدونن
6- حرف های زاکر که برای امتحان نهایی بود  انجام دهید
.
.
.

|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 90/02/31 ساعت 11:36 |

10 توصیه برای خواب بهتر
همه ما در برخی زمان‌ها به دلایل مختلف با مشکل خواب روبرو می‌شویم. نداشتن خواب کافی می‌تواند به افسردگی و سایر ناراحتی‌های عصبی بیانجامد. امّا جای نگرانی نیست! با انجام توصیه‌های ساده زیر می‌توانید بر مشکل خواب خود غلبه کنید.

1.  هر روز، حتی تعطیلات آخر هفته، سر یک ساعت به تختخواب بروید و سر یک ساعت از خواب برخیزید.
ما انسان‌ها اسیر عادت هستیم و خواب نیز از آن مستثنی نیست. با رعایت مداوم ساعت خواب و ساعت برخاستن، بدن خود را عادت می‌دهیم که از الگوی منظمی برای خواب پیروی کند. این کار به نوبه خود به ساعت طبیعی بدن ما اجازه می‌دهد تا به خواب رفتن و در خواب ماندن ما کمک کند.

2.  اتاق خوابتان باید، ساکت، تاریک، خنک و راحت باشد.
مطالعات نشان می‌دهند که محیط خنک، مساعدترین محیط برای خواب است. با حذف نور و صداهای اضافی، عواملی که می‌توانند موجب بیداری شما گردند را به حداقل برسانید. به علاوه، اتاق خواب باید مکان آرامش‌بخشی باشد، نه منبع استرس.

3. اتاق خواب برای خوابیدن است، نه برای تلویزیون تماشا کردن یا کار کردن.
بعضی از ماها اتاق خوابمان را به صورت اتاق چند منظوره در می‌آوریم. تمام وسایل الکترونیکی باید از اتاق خواب بیرون برده شوند. تلویزیون، کامپیوتر، تلفن، سیستم‌های بازی و انواع این گونه وسایل، مانع و مخل خواب هستند. آن‌ها را به اتاق خوابتان راه ندهید و از آن‌ها در فاصله کوتاهی قبل از به رختخواب رفتن استفاده نکنید. حتی نور مختصری از زیر در می‌تواند مغز شما را به این فکر بیاندازد که هنگام بیدار شدن است.

4.  از مصرف کافئین، الکل و نیکوتین، 4 تا 6 ساعت قبل از خواب بپرهیزید.
کافئین در بسیاری خوراکی‌ها مثل قهوه، چای، نوشابه و شکلات وجود دارد. کافئین یک مادّه محرک است و شما را بیدار نگاه می‌دارد. نیکوتین نیز خواب شما را دچار اختلال می‌سازد. و بر خلاف عقیده عموم، الکل هم در واقع خواب را بدتر می‌سازد. الکل ممکن است شما را خواب‌آلود کند امّا بین مراحل خواب فاصله می‌اندازد و باعث برهم زدن خواب می‌گردد.

5.  چرت نزنید.
هر چه بیشتر بیدار بمانید، بیشتر می‌خواهید که به خواب بروید. با چرت زدن، این تمایل به خواب تشدید می‌شود امّا چرت زدن مانع از آن می‌شود که شما بتوانید بعداً به راحتی به خواب بروید. افراد بزرگسال باید یک خواب یکپارچه در شب داشته باشند و نیازی به چرت‌زدن اضافی ندارند. اگر علیرغم خواب کافی در شب، هنوز خواب آلودگی و تمایل به چرت‌زدن در روز وجود داشته باشد، ممکن است نشانه اختلال خواب باشد و به بررسی بیشتر نیاز داشته باشد.

6.  هر روز ورزش کنید امّا نه در فاصله 4 ساعت مانده به زمان خواب.
فعال بودن و انرژی مصرف کردن روزانه، بهترین شیوه برای اطمینان از خواب خوب در شب است. امّا ورزش کردن در فاصله زمانی نزدیک به زمان خواب، باعث مشکلاتی در به خواب رفتن می‌گردد زیرا موتور بدن شما هنوز خاموش نشده است.

7.  15 دقیقه قبل از خواب به فعالیت‌های آرام و سبک مثل مطالعه بپردازید.
همان طور که بچه‌ها را برای خواب آماده می‌کنیم، خود ما نیز به آداب و تشریفاتی قبل از به بستر رفتن نیاز داریم تا از نظر ذهنی برای خوابیدن آماده شویم. این آداب باید شامل فعالیت‌های آرام و سبک نظیر مطالعه، شنیدن موسیقی‌های آرامش‌بخش و یا حتی دوش گرفتن باشد.

8.  اگر خوابتان نمی‌برد، در رختخواب تقلا نکنید.
معمولاً افرادی که در به خواب رفتن مشکل دارند، درون رختخواب به خود می‌پیچند و سعی می‌کنند به زور، خواب را به چشمانشان بیاورند. با تکرار این کار، در شب‌های متوالی، تختخواب در ذهن ما با اضطراب ناشی از ناتوانی در به خواب رفتن پیوند می‌خورد. اگر ظرف 15 دقیقه نتوانستید به خواب روید، از رختخواب بیرون آئید و به مکان آرام دیگری رفته و دراز بکشید تا هنگامی که احساس کنید برای خوابیدن آماده شده‌اید. سپس به رختخواب بازگردید و بخوابید.

9.  از خوردن و آشامیدن، چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب بپرهیزید.
تپش قلب، برگشت اسید معده و نیاز به چند بار برخاستن و ادرار کردن، همگی باعث از بین بردن یک خواب خوب می‌گردند. با نخوردن و نیاشامیدن، چند ساعت قبل از به رختخواب رفتن، می‌توانید از این مشکلات اجتناب کنید.

10.  برای خوابتان اولویت قایل شوید.
وابتان را فدای فعالیت‌های دیگر نکنید. مهم‌ترین توصیه‌ای که می‌توان کرد این است که بدن شما به خواب نیاز دارد. ما غالباً هنگامی که فعالیت‌های روزانه بیش از حدّ مورد انتظار به طول می‌کشند از خوابمان می‌زنیم. به علاوه، فعالیت‌های دلپذیری مانند ملاقات دوستان، تماشای تلویزیون، کار با اینترنت، میهمانی رفتن و نظایر آن‌ها اگر جلویشان را نگیریم به راحتی و سرعت می‌توانند زمان خواب ما را بر هم بزنند. داشتن زمان‌بندی برای خواب و حفظ و مراعات آن، صرفنظر از آنچه در روز گذشته است، بسیار اهمیت دارد.

|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 90/02/11 ساعت 8:2 |

90 نکته برای در دست گرفتن زمام در سال 90
ویژه هر گروه سنی .

به ادامه بروید.


ادامه مطلب
|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 90/02/09 ساعت 0:9 |

اینم دیگه مد شد!!
آقا خدا وکیلی شما قضاوت کنید...

تنها برنامه ای که وسطش پیام بازرگانی نداشت همین برنامه فرصت برابر بود که حالا می بینیم....

اتفاقاْ یکی از بچه ها هم توی سایت شبکه هفتُ  نسبت به همین موضوع اعتراض کرده بود...

چه کار میشه کرد.......باید باهاش بسازیم..

|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 90/02/08 ساعت 21:9 |

به نام او که تنهاست و تنهایی را دوست دارد
به اطرف نگاه می کنم ٬ تنها شده ام ٬ حالا بهتر از هروقت دیگر طعم تنهایی را می چشم.

به اطراف نگاه می کنم ٬ ایجا غریبه ام ٬ اینجا من بودم و تو ٬ وحالا فقط من ...

به اطراف نگاه می کنم ٬ گوشه و کنار ذهنم به جستجوی نشانه ای ٬ آشنایی می گردم.

... بیشتر فکر می کنم ٬ به یاد قلم و دواتم می افتم ٬ ویاد اینکه چقدر دلتنگ قلم به دست گرفتنم.

دلم لک زده است برای قامت الف ٬ دلم غنج می رود برای قوس نان ٬ برای کمر تا شده ی دال ٬ برای کشیده های یک نفس ...

دلتنگ می شوم ٬ اینجا دلتنگ که می شوم سراغ پنجره نمی روم . خوب می دانم بی فایده ست ٬ آرامشم را جای دیگر باید جستجو کنم ٬ در کنارتو.

 

یه سلام داااااااااااغ به دوستای گلم.

راستش بعد از کلی جستجو کردن واسه اینکه یه مقدمه ی خوشگل واسه اولین پستم توی این وبلاگ پیدا کنم  ُ این یکی به دلم نشست.

آره گفتم اولین پستم...

امروز بلاخره فرصت شد تا بیام اینجا یه کمکی به آقا داوود کرده باشم.

از این به بعد قراره من به کمک آقا داوود گل این وبلاگو اداره کنیم. البته فعلاْ...

مطمئنم شما دوستای عزیز دلتون نمیاد ما دو نفره اینجا مطلب بنویسیم.

واسه همین ازتون دعوت می کنم تا به جمع نویسندگان این وبلاگ بپیوندید.

اینکه چطوری این کارو بکنیدُ آقا داوود کامل توضیح داده.

فعلاْ حرفی نیست. ایشالا تو این هفته بازم میام.

اگه مطلب طولانی شد گله نکنید چون کلاْ آدم پر حرفیم..

تا بعد....

|+| نوشته شده توسط گروه کنکوری در 90/02/03 ساعت 18:37 |

بعد کنکور باهاتون کار داریم
بعد از کنکور این جا خاطره هاتون و... به دست خودتو ن ثبت کنید

 

                                        

چگونه وبلاگ گروهی بسازیم

                http://www.blogfa.com/help/show.aspx?id=team  

|+|

خوب است بدانید . تمام و کمال حرف هایی که می شنویم
سلام.
فکر میکنم همه ما با اضطراب مواجه هستیم.عده ای کمتر و عده ای بیشتر.میخواهم کمی از تجربیاتم در بدست آوردن آرامش بگویم؛شاید به درد شما هم بخورد.
 

به ادامه بروید


ادامه مطلب
|+|